Pour qui ?
Evènement ouvert à tout le mondePrix membres
10 créditsPrix public
15.6 €Places disponibles
13 sur 15Liste des participants
- Charlotte L.
- ANETA R.
LORIENT - Atelier - Gestion du stress
mardi 19 novembre
12:30 - 14:00 • LORIENT - La Grande Jaune avec Terrasse
par Ludivine Le Béguec
Descriptif
Une vie à 100 à l’heure ? Trop de pression, beaucoup de projets et des nuits agitées qui s’accumulent ?
Et si en cette rentrée chargée vous preniez un moment pour souffler et découvrir des solutions naturelles pour mieux gérer votre stress toute l’année ?
Êtes-vous prêts à (re)trouver équilibre et sérénité ? Rejoignez-nous pour un atelier unique, où une naturopathe et une sophrologue certifiées vous partagent des astuces simples et efficaces : alimentation, respiration, soutiens naturels…
Atelier animé par Camille Ravet, naturopathe
et Ludivine Le Béguec, sophrologue existentielle, du Centre des pieds à la tête.
Rdv à La Colloc à Lorient le mardi 19 novembre de 12h30 à 14h