Pour qui ?

Evènement ouvert à tout le monde

Prix membres

10 crédits

Prix public

15.6 €

Places disponibles

13 sur 15

Liste des participants

  • Charlotte L.
  • ANETA R.

LORIENT - Atelier - Gestion du stress

mardi 19 novembre

12:30 - 14:00 • LORIENT - La Grande Jaune avec Terrasse
par Ludivine Le Béguec

Descriptif

Une vie à 100 à l’heure ? Trop de pression, beaucoup de projets et des nuits agitées qui s’accumulent ? 

Et si en cette rentrée chargée vous preniez un moment pour souffler et découvrir des solutions naturelles pour mieux gérer votre stress toute l’année ?
 
Êtes-vous prêts à (re)trouver équilibre et sérénité ? Rejoignez-nous pour un atelier unique, où une naturopathe et une sophrologue certifiées vous partagent des astuces simples et efficaces : alimentation, respiration, soutiens naturels… 
 
Atelier animé par Camille Ravet, naturopathe 
et Ludivine Le Béguec, sophrologue existentielle, du Centre des pieds à la tête
 
Rdv à La Colloc à Lorient le mardi 19 novembre de 12h30 à 14h